|
进入5月份 鸡西的天气越发任性了 这不 昨天小编穿着绒裤都冷 今天估计穿着短袖都热 鸡西的天气这是要上天啊 看看鸡西这周的气温曲线 有没有做极速过山车的赶脚 昨天鸡西的雨淅沥沥的下 一整天都还冷飕飕的 今天又热得直激恼 别以为这就算完了 这星期鸡西又会变成热！得！快！ 这个星期 鸡西都将处在小“烧烤”模式 连续3天最高气温超过27℃ 最高将会达到30℃！ 白天热了起来 晚上的最低气温也蹭蹭往上涨 基本保持在14℃左右 总之，这一周的整体天气情况就是： 天儿瓦蓝瓦蓝的 太阳锃亮锃亮的 温度齁高齁高的 感觉直接就进入盛夏模式了！ 这个礼拜该刷车的刷车 该晒被子的晒被子 该找夏装的找夏装 该减肥的抓紧再减一减 热昏了头也别太激动 千万别做这4件事儿！ 别对着空调吹 天一热，就有人整天吵吵着开空调。可是，颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。 建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。千万别以为自己年轻就不在意身体。 别猛灌凉水 由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝凉水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，使血液变稀、增加心脏负担。喝水太凉也容易刺激肠胃。最好是喝温水，小口小口徐徐咽下。 眼睛最怕晒 在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热，不注意防晒，很容易提前老化，并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳。 肠胃最怕凉 天气一热，就进入肠道疾病的高发期，这个季节少吃太凉的东西，尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给“肠胃”保暖，吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。 不过从下周开始 天又“漏”了，又是阴雨霏霏 气温还是贼拉地凉 鸡西的兄弟姐妹还得捂身体哦！ 赞赏 |
