“健康中国·你我同行”

中国行进有氧健身操（佳木斯操）

大型展演活动顺利举行

文、图、视频：本台记者陈威宇

为了检阅我市健身操推广成果及广大市民参与精神文明建设良好精神风貌，应广大健身操爱好者的要求，12月20日上午，我市在体育中心田径场开展中国行进有氧健身操（佳木斯操）大型展演活动，为我市全民健身运动添砖加瓦。

本次展演邀请了佳木斯健身操创始人于继承及其弟子专程到我市指导培训，吸引了多名来自全市各健身站点领操员及骨干队员参与。

活动现场，佳木斯健身操爱好者们身着统一服饰，在于继承老师的指导下伴随动感节奏，踏着轻盈的舞步，精神饱满，整齐划一，全面展现我市中老年人多姿多彩的文化生活和良好的精神风貌。

佳木斯健身操创始人于继承：

今天在宁德会操，我觉得非常壮观，好像在宁德是头一次，大家积极性非常高，看了以后非常振奋。做佳操（可以）缓解疲劳、减肥健身，我们的目标是全民健身，奔小康。

据了解，佳木斯健身操融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，旋律优美、节奏明快、简单易学，不用器械，只要有限的场地就可以开展，深受广大群众喜爱。

文、图、视频：本台记者陈威宇

编辑：小满

审核：郭海珍林微

终审：柯婉萍

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